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Sport, Ernährung   Leistungssport, Sporternährung, Ausdauersport, Lebensmittel, Protein

Verschiedene Proteinquellen für Sportler

Proteinreiche Lebensmittel sind vor allem Fleisch und Fisch, die im Schnitt zwischen 15 und 25 Gramm Proteine pro 100 Gramm enthalten. Ebenfalls proteinreich sind Milchprodukte wie beispielsweise Milch, Quark oder Joghurt, die Casein-Proteine enthalten und vom Körper langsam verdaut werden – diese eignen sich zum Beispiel hervorragend als Snack vor der Nachtruhe, um den Körper auch über Nacht mit hochwertigen Proteinquellen zu versorgen. Auch Hülsenfrüchte wie beispielsweise Linsen oder Bohnen enthalten viel Protein. Eine zusätzliche Proteinaufnahme kann aber auch über die Aufnahme via Nahrungsergänzungsmittel gewährleistet werden. So bieten Whey-Proteine, Whey-Isolate sowie Whey-Hydrolysate schnell und für den Körper leicht verwertbare Proteinquellen, die sich hervorragend nach dem Training eignen. Vegane Nahrungsergänzungsmittel in Form von Proteinen sind darüber hinaus als Reis- oder Hanfprotein erhältlich. Bei BCAAs handelt es sich um verzweigtkettige Aminosäuren, die vor und während des Trainings zusätzlich eingenommen werden können, um einer katabolen Stoffwechsellage selbst bei intensivem Krafttraining vorzubeugen. Aminosäuren gibt es zudem konzentriert in flüssiger Form.

Zugehörige Produkte

100% Natural Whey Protein 500g
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Eiweissreiches Pulver, mit Lactase-Enzym und Süssstoff. Nahrungsergänzungsmittel. 100% Natürliches Molkenprotein.   Das Produkt Proteini 100% Natural Whey enthält eine Mischung aus Molkenproteinkonzentrat und Molkenproteinisolat, die zu den hochwertigsten Proteinquellen zählen. Das Produkt ist völlig frei von zugesetzten künstlichen Süssungsmitteln, Aromen und Farbstoffen.   Protein ist extrem wichtig für die normale Funktion des menschlichen Körpers. Es trägt auch zum Wachstum und zur Erhaltung der Muskelmasse und der Knochengesundheit bei. Die empfohlene tägliche Proteinzufuhr beträgt 2-3 g pro kg Körpergewicht.   Vorteile:- 100% natürlich- Mit zugesetzten Verdauungsenzymen, für eine bessere Absorption- Ohne künstliche Geschmacksstoffe, Farbstoffe und Aromen- Gesüsst mit Süssstoff aus der Stevia-Pflanze   Geniessen Sie das leckere Proteini 100% Natural Whey!  

Inhalt: 500 Gramm (CHF 4.98* / 100 Gramm)

CHF 24.90*
100% Natural Whey Protein 500g
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100% Natural Whey Protein 500g
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100% Natural Whey Protein 500g
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Eiweissreiches Pulver, mit Lactase-Enzym und Süssstoff. Nahrungsergänzungsmittel. 100% Natürliches Molkenprotein.   Das Produkt Proteini 100% Natural Whey enthält eine Mischung aus Molkenproteinkonzentrat und Molkenproteinisolat, die zu den hochwertigsten Proteinquellen zählen. Das Produkt ist völlig frei von zugesetzten künstlichen Süssungsmitteln, Aromen und Farbstoffen.   Protein ist extrem wichtig für die normale Funktion des menschlichen Körpers. Es trägt auch zum Wachstum und zur Erhaltung der Muskelmasse und der Knochengesundheit bei. Die empfohlene tägliche Proteinzufuhr beträgt 2-3 g pro kg Körpergewicht.   Vorteile:- 100% natürlich- Mit zugesetzten Verdauungsenzymen, für eine bessere Absorption- Ohne künstliche Geschmacksstoffe, Farbstoffe und Aromen- Gesüsst mit Süssstoff aus der Stevia-Pflanze   Geniessen Sie das leckere Proteini 100% Natural Whey!  

Inhalt: 500 Gramm (CHF 4.98* / 100 Gramm)

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Ironmaxx 100% Whey Protein Bag French Vanilla 900g
Ironmaxx 100% Whey Protein Bag French Vanilla 900g
Instantpulver mit Protein zur Zubereitung eines Sportgetränks, mit Süssungsmitteln. Hochwertiger Whey Shake mit hoher Bioverfügbarkeit Hoher Proteingehalt Enthält alle essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren (einschliesslich BCAAs und EAAs) Zubereitung mit Wasser Hohe Löslichkeit ohne Klumpenbildung Erhältlich in verschiedenen Geschmacksrichtungen Aspartamfrei (mit Stevia und Sucralose gesüsst) Ohne Konservierungsstoffe Tolles Preis-Leistungs-Verhältnis *Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Nettomenge: 500 g / 900 g 

Inhalt: 900 Gramm (CHF 66.56* / 1000 Gramm)

CHF 59.90*
Ironmaxx 100% Whey Protein Bag Milk Chocolate 900g
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Inhalt: 900 Gramm (CHF 66.56* / 1000 Gramm)

CHF 59.90*
Ironmaxx 100% Whey Protein Cookies & Cream 500g
Ironmaxx 100% Whey Protein Cookies & Cream 500g
Instantpulver mit Protein zur Zubereitung eines Sportgetränks, mit Süssungsmitteln. • Hochwertiger Whey Shake mit hoher Bioverfügbarkeit• Hoher Proteingehalt• Enthält alle essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren (einschliesslich BCAAs und EAAs)• Zubereitung mit Wasser • Hohe Löslichkeit ohne Klumpenbildung• Erhältlich in verschiedenen Geschmacksrichtungen• Aspartamfrei (mit Stevia und Sucralosess)• Ohne Konservierungsstoffe• Tolles Preis-Leistungs-Verhältnis *Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Nettomenge: 500 g / 900 g  

Inhalt: 500 Gramm (CHF 65.80* / 1000 Gramm)

CHF 32.90*
Ironmaxx 100% Whey Protein French Vanilla 500g
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Instantpulver mit Protein zur Zubereitung eines Sportgetränks, mit Süßungsmitteln. Hochwertiger Whey Shake mit hoher Bioverfügbarkeit Hoher Proteingehalt Enthält alle essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren (einschließlich BCAAs und EAAs) Zubereitung mit Wasser Hohe Löslichkeit ohne Klumpenbildung Erhältlich in verschiedenen Geschmacksrichtungen Aspartamfrei (mit Stevia und Sucralose gesüßt) Ohne Konservierungsstoffe Tolles Preis-Leistungs-Verhältnis *Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Nettomenge: 500 g  

Inhalt: 500 Gramm (CHF 65.80* / 1000 Gramm)

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Proteini 100% Natural Whey Protein 35x30g
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Eiweißreiches Pulver, mit Lactase-Enzym und Süßstoff. Nahrungsergänzungsmittel. 100% Natürliches Molkenprotein.   Das Produkt Proteini 100% Natural Whey enthält eine Mischung aus Molkenproteinkonzentrat und Molkenproteinisolat, die zu den hochwertigsten Proteinquellen zählen. Das Produkt ist völlig frei von zugesetzten künstlichen Süßungsmitteln, Aromen und Farbstoffen.   Protein ist extrem wichtig für die normale Funktion des menschlichen Körpers. Es trägt auch zum Wachstum und zur Erhaltung der Muskelmasse und der Knochengesundheit bei. Die empfohlene tägliche Proteinzufuhr beträgt 2-3 g pro kg Körpergewicht.   Vorteile:- 100% natürlich- Mit zugesetzten Verdauungsenzymen, für eine bessere Absorption- Ohne künstliche Geschmacksstoffe, Farbstoffe und Aromen- Gesüßt mit Süßstoff aus der Stevia-Pflanze   Genießen Sie das leckere Proteini 100% Natural Whey!  

Inhalt: 1200 Gramm (CHF 4.58* / 100 Gramm)

CHF 54.90*
USN 100% Whey Premium Protein Bag 2000g
USN 100% Whey Premium Protein Bag 2000g
100% Whey Protein Premium ist die reinste Form eines einzigartigen Molkeproteinkomplexes. Es enthält eine hohe Dosis an Protein, das zum Wachstum und Erhalt der Muskelmasse beiträgt. Ein ideales Produkt zur Unterstützung deiner Kraft- und Trainingsziele.   *empfohlene Dosierung kann je nach Geschmack variieren. Für detaillierte Informationen Packung beachten!

Inhalt: 2000 Gramm (CHF 4.50* / 100 Gramm)

CHF 89.90*
USN 100% Whey Premium Protein Bag 2000g
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Inhalt: 2000 Gramm (CHF 4.50* / 100 Gramm)

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Zitrusfrüchte, Obst, Produzieren, Orange, Pampelmuse

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