Gewicht verlieren

Alle wollen schlanker werden. Allerdings haben die meisten schon jede Menge Diäten hinter sich. Letztendlich tappten sie immer wieder in die Jo-Jo-Falle und irgendwann ging die Motivation flöten. Was ist denn nun zu tun, wenn das Ziel lautet: Effektiv und dauerhaft abnehmen? Wir haben die richtigen Produkte die dir bei deinem Ziel helfen.

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15 %

100% Natural Whey Protein 500g

Eiweissreiches Pulver, mit Lactase-Enzym und Süssstoff. Nahrungsergänzungsmittel. 100% Natürliches Molkenprotein. Das Produkt Proteini 100% Natural Whey enthält eine Mischung aus Molkenproteinkonzentrat und Molkenproteinisolat, die zu den hochwertigsten Proteinquellen zählen. Das Produkt ist völlig frei von zugesetzten künstlichen Süssungsmitteln, Aromen und Farbstoffen. Protein ist extrem wichtig für die normale Funktion des menschlichen Körpers. Es trägt auch zum Wachstum und zur Erhaltung der Muskelmasse und der Knochengesundheit bei. Die empfohlene tägliche Proteinzufuhr beträgt 2-3 g pro kg Körpergewicht. Vorteile:- 100% natürlich- Mit zugesetzten Verdauungsenzymen, für eine bessere Absorption- Ohne künstliche Geschmacksstoffe, Farbstoffe und Aromen- Gesüsst mit Süssstoff aus der Stevia-Pflanze Geniessen Sie das leckere Proteini 100% Natural Whey!

Inhalt: 500 Gramm (CHF 4.98* / 100 Gramm)

Varianten ab CHF 24.90*

CHF 21.16* CHF 24.90*

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Battery Burner 120 Kapseln

Battery Burner ist ein leistungsstarker und äußerst beliebter Fettverbrenner, der maximal starke Kapseln für eine überlegene Absorption und schnelle Ergebnisse verwendet. Diese hochentwickelte Formel, die schnell wirkende fettverbrennende Verbindungen liefert, macht Battery Burner zu einer großartigen Wahl, wenn es um Produkte zur Gewichtsabnahme geht. Extreme Thermo Cutting Formel! Battery Burner ist eine "Superkomplex"-Formel, die aus 13 beliebten Inhaltsstoffen besteht! Battery Burner enthält Hydroxycitric Acid (HCA) aus Garcinia cambogia Extrakt und Epigallocatechin Gallate (EGCG) aus Grüntee Extrakt. Unsere Formel enthält außerdem Chrom, das zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels und zu einem normalen Makronährstoff-Stoffwechsel* beiträgt! Das Produkt enthält auch L-Carnitin, was bedeutet, dass Sie es nicht separat einnehmen müssen. Empfehlung: Nehmen Sie zunächst 1 Kapsel täglich ein, um Ihre Verträglichkeit sicherzustellen. Erhöhen Sie allmählich Ihre Dosis bis zu den maximalen zwei Kapseln zweimal täglich; morgens auf nüchternen Magen und 45 Minuten vor dem Training. Achten Sie auf andere Quellen von Stimulanzien! Verwenden Sie dieses Produkt in Verbindung mit Nahrung als Teil einer gesunden, ausgewogenen Ernährung, nicht als Ersatz für eine solche. *Diese Angaben wurden von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) wissenschaftlich geprüft und von der Europäischen Kommission (EC) genehmigt.

Inhalt: 104 Gramm (CHF 28.75* / 100 Gramm)

CHF 25.42* CHF 29.90*

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Battery Carnitine 180 Kapseln

L-Carnitin ist eine Aminosäure, die natürlich im Körper vorkommt. Es gibt verschiedene Formate von L-Carnitin, aber Battery Nutrition Carnitin hat sich für die Verwendung eines "L-Tartrat"-Esters entschieden, da dies das reinste verfügbare Format ist. Darüber hinaus enthält jede Kapsel eine enorme Dosierung von 1000mg, was sicherstellt, dass Sie maximale Leistung und gesundheitliche Vorteile zum absolut niedrigsten Preis erhalten! L-Carnitin ist bekannt als die Aminosäure, die die Fettverbrennung steigert. Studien zeigen jedoch, dass die L-Tartrat-Form, wie sie in diesem Produkt verwendet wird, die Muskelerholung beschleunigt und hilft, DOMS (delayed onset muscle soreness) zu verhindern. Aufgrund der Tatsache, dass der Bedarf an L-Carnitin möglicherweise über die Mengen hinausgeht, die der Körper selbst produzieren kann, ist eine Ergänzung mit Battery Carnitine ein kluger Schachzug. • Steigert die Fettverbrennung• wandelt Fett in Energie um• Senkt den Cholesterinspiegel & fördert die Gesundheit• Reduziert Heißhungerattacken• Nützlich für Herz & Gehirnfunktion Wer sollte L-Carnitin verwenden? Battery Carnitine ist ideal für jeden, der eine einfach zu konsumierende Carnitinquelle sucht, die über den Tag verteilt eingenommen werden kann. Es wird empfohlen, 1 Portion L-Carntine 2-3 Mal täglich zu den Mahlzeiten zu konsumieren, um beste Ergebnisse zu erzielen. L-Carntine sollte mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung eingenommen werden.

Inhalt: 347 Gramm (CHF 17.26* / 100 Gramm)

CHF 50.92* CHF 59.90*

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Battery Carnitine 500 60 Kapseln

Inhalt: 80 Gramm (CHF 19.88* / 100 Gramm)

CHF 13.52* CHF 15.90*

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Bio Brennnessel Pulver 150g

Brennnessel Pulver Dank seines vielseitigen Geschmacks kann Brennnesselpulver in zahlreichen Rezepten verwendet werden. Es zeichnet sich ausserdem durch einen hohen Proteingehalt aus, mit 26,3 g Protein pro 100 Gramm. Anwendung Dieses Pulver ist nicht auf die Zubereitung von Tee beschränkt; es kann auch in verschiedenen Rezepten verwendet werden. Hier sind einige Beispiele, wie das Pulver in Gerichte eingebunden werden kann: Im Quark Im Müsli Im Smoothie In Shakes DosierungDie empfohlene tägliche Verzehrmenge beträgt 1-2 Teelöffel. Zur Herstellung eines Brennnesselgetränks einfach 2 Teelöffel Pulver in eine Tasse geben und mit kochendem Wasser übergiessen. LagerungBewahre das Produkt gut verschlossen an einem trockenen und kühlen Ort auf. Allergien Bitte beachte, dass das Produkt Spuren von Soja, Gluten und Weizen enthalten kann.Bio-ZertifizierungCH-BIO-006

CHF 6.72* CHF 7.90*

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Besteck, Löffel, Kräuterlich, Grünkohl, Blatt

Bio Spirulina Pulver 175g

Anwendungsbereiche Das Spirulina Pulver kann in zahlreichen Rezepten integriert werden. Hier ist eine Übersicht über die Anwendungsbereiche für Spirulina: Shakes Müsli Smoothies Joghurt Dosierung des Pulvers Die empfohlene tägliche Dosierung beträgt 1-2 Teelöffel. Lagerung Bewahre das Produkt gut verschlossen an einem trockenen und kühlen Ort auf, um seine Qualität zu erhalten. Allergien Bitte beachte, dass das Produkt Spuren von Soja, Weizen und Gluten enthalten kann.Bio-Zertifizierung CH-BIO-006

CHF 11.14* CHF 13.10*

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BODY ATTACK BBQ SAUCE, 320ml, American

Inhalt: 0.35 Kilogramm (CHF 7.24* / 0.39 Kilogramm)

CHF 5.52* CHF 6.50*

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BODY ATTACK BBQ SAUCE, 320ml, scharf

Die köstliche Body Attack BBQ Sauce ist ideal zum Verfeinern von BBQ-Gerichten – und du kannst sie ohne schlechtes Gewissen geniessen, denn sie enthält weder Zucker noch Fett. Mit dem Verzehr einer Portion (10ml) verbrauchst du nur 1 kcal. Produkt-Highlights: Fettarm Kohlenhydratarm Kalorienarm Leckerer Geschmack Mit Süssstoff (Sucralose) Glutenfreie Zutaten Geeignet für Menschen mit Laktoseintoleranz Vegan Was steckt in Body Attack’s leckerer American BBQ Sauce?Die Hauptzutaten Wasser, Bambusfaser und ein wenig Süssstoff (Sucralose) werden verwendet, um Saucen wie diese kalorienarm und figurfreundlich zu machen. Dadurch können andere kalorienreiche Füllstoffe wie modifizierte Stärke und Zucker weggelassen werden. Andere Zutaten sind Farbstoffe, Konservierungsmittel und vor allem geschmacksgebende Geschmacksträger wie Weinessig und Salz. Bei seinen Grill- und Kräutersaucen legt Body Attack grossen Wert auf die optimalen Geschmacksträger – denn den meisten herkömmlichen kalorienarmen Saucen fehlt es an einem echten Knaller. Alle verwendeten Zutaten sind nicht nur für Veganer, sondern auch für Menschen mit Laktose- und/oder Glutenunverträglichkeit geeignet.

Inhalt: 0.35 Kilogramm (CHF 7.24* / 0.39 Kilogramm)

CHF 5.52* CHF 6.50*

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BODY ATTACK BBQ SAUCE, 320ml, Tomato Ketchup

Inhalt: 0.35 Kilogramm (CHF 7.06* / 0.38 Kilogramm)

CHF 5.52* CHF 6.50*

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BODY ATTACK DRESSING, 320ml, American

Das köstliche Body Attack Dressing ist ideal zum Verfeinern von Mahlzeiten – und Sie können es ohne schlechtes Gewissen geniessen, denn es enthält weder Zucker noch Fett. Wenn du eine Portion (10ml) isst, verbrauchst du nur 1 kcal. Produkt-Highlights: Fettarm Kohlenhydratarm Kalorienarm Leckerer Geschmack Mit Süssstoff (Sucralose) Glutenfreie Zutaten Geeignet für Menschen mit Laktoseintoleranz Vegan Was steckt in Body Attack’s leckerem Dressing?Die Hauptzutaten Wasser, Bambusfaser und ein wenig Süssstoff (Sucralose) werden verwendet, um Dressings wie dieses kalorienarm und figurfreundlich zu machen. Dadurch können andere kalorienreiche Füllstoffe wie modifizierte Stärke und Zucker weggelassen werden. Andere Zutaten sind Farbstoffe, Konservierungsmittel und vor allem geschmacksgebende Geschmacksträger wie Weinessig und Salz. Body Attack legt bei seinen Dressings grossen Wert auf die optimalen Geschmacksträger – denn den meisten konventionellen kalorienarmen Dressings fehlt es an einem echten Etwas. Alle verwendeten Zutaten sind für Menschen mit einer Laktose- und/oder Glutenunverträglichkeit geeignet. Vor Gebrauch gut schütteln. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb eines Monats aufbrauchen. Ungeöffnet an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Inhalt: 0.35 Kilogramm (CHF 7.06* / 0.38 Kilogramm)

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BODY ATTACK DRESSING, 320ml, Caesar

Das köstliche Body Attack Dressing ist ideal zum Verfeinern von Mahlzeiten – und Sie können es ohne schlechtes Gewissen geniessen, denn es enthält weder Zucker noch Fett. Wenn du eine Portion (10ml) isst, verbrauchst du nur 1 kcal. Produkt-Highlights: Fettarm Kohlenhydratarm Kalorienarm Leckerer Geschmack Mit Süssstoff (Sucralose) Glutenfreie Zutaten Geeignet für Menschen mit Laktoseintoleranz Vegan Was steckt in Body Attack’s leckerem Dressing?Die Hauptzutaten Wasser, Bambusfaser und ein wenig Süssstoff (Sucralose) werden verwendet, um Dressings wie dieses kalorienarm und figurfreundlich zu machen. Dadurch können andere kalorienreiche Füllstoffe wie modifizierte Stärke und Zucker weggelassen werden. Andere Zutaten sind Farbstoffe, Konservierungsmittel und vor allem geschmacksgebende Geschmacksträger wie Weinessig und Salz. Body Attack legt bei seinen Dressings grossen Wert auf die optimalen Geschmacksträger – denn den meisten konventionellen kalorienarmen Dressings fehlt es an einem echten Etwas. Alle verwendeten Zutaten sind für Menschen mit einer Laktose- und/oder Gluten-Unverträglichkeit geeignet. Vor Gebrauch gut schütteln. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb eines Monats aufbrauchen. Ungeöffnet an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

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BODY ATTACK DRESSING, 320ml, Mayonnaise

Inhalt: 0.35 Kilogramm (CHF 7.43* / 0.4 Kilogramm)

CHF 5.52* CHF 6.50*

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Erythrit Ersatzzucker Erythritol 500g

Erythrit / Erythritol Ersatzzucker - Nachfüllbeutel Diese Erythrit ist eine süsse Alternative zu herkömmlichen Haushaltszucker und stammt aus der Natur! Unser Körper verstoffwechselt diesen bereits, denn Eythrit ist ein Zuckeralkohol, welches auch in Obst- und Gemüsesorten vorkommt. Vergleich Erythrit vs. Haushaltszucker Gegenüber Haushaltszucker hat unser Eryhritol diverse Vorteile. Es ist: nahezu kalorienfrei schmeckt leicht kühl, aber lecker hat einen glykämischer Index von 0 schadet den Zähnen nicht ist gegenüber anderen Zuckeralternativen deutlich verträglicher Wichtiger Hinweis zur Erythrit Erythrit kann bei übermässigem Verzehr abführend wirken.

Inhalt: 500 Gramm (CHF 1.98* / 100 Gramm)

CHF 8.42* CHF 9.90*

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Nutrend Carnitine 100000 Orange 1000ml

Carnitin 100 000 ist eines der Produkte mit dem höchsten Gehalt an flüssiger Carnitinbasis auf dem Markt. Carnitin ist eine im Körper natürlich vorkommende Substanz, die der Körper in Gegenwart von Vitamin C, Vitamin B6 und Eisen aus den Aminosäuren L-Lysin, L-Methionin und L-Glycin synthetisieren kann. Schon geringe Mengen einiger dieser Stoffe können die Synthese von Carnitin ungenügend machen. Dadurch ist Carnitin besonders bei Reduktionsdiäten, aber auch bei Müdigkeit und geistiger Erschöpfung willkommen. Unter normalen Umständen sollte eine Dosis von 10 ml dieses Konzentrats ausreichend sein. 1000 mg L-Carnitin pro Portion 100 Dosen pro Packung Angereichert mit den Vitaminen B5 und B6, die zur Beseitigung von Müdigkeit und einem normalen Energiestoffwechsel beitragen Ohne Zucker Effektive Verwertung durch den Organismus Geeignet während der sportlichen Aktivität oder reduzierter Diät Bestimmt für: Anwendung vor der körperlichen Aktivität oder Leistung Aktive Menschen und intensiv trainierende Sportler Empfohlene Dosierung: Die maximale Tagesdosis beträgt 10 ml. Trinken Sie eine Dosis morgens auf nüchternen Magen oder 30 Minuten vor dem Sport. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung. Verwendung: zum sofortigen Verzehr oder zum Verdünnen mit Wasser oder Sportgetränk bestimmt. Nach dem Öffnen bei einer Temperatur von nicht mehr als 25 °C lagern und innerhalb von 4 Monaten verbrauchen. Achtung: Nahrungsergänzungsmittel, mit Süßungsmitteln. Ersetzt keine abwechslungsreiche Ernährung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! An einem trockenen Ort, bei einer Temperatur von nicht mehr als 25 °C und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern. Nicht einfrieren. Der Hersteller haftet nicht für Schäden, die durch unsachgemäße Verwendung oder Lagerung entstehen.

CHF 29.66* CHF 34.90*

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Nutrend Carnitine Drink Pineapple 750ml

Aromatisiertes alkoholfreies Getränk mit Süßungsmitteln, mit Zusatz von L-Carnitin, Taurin und Koffein. Alkoholfreies Getränk mit Kohlensäuregeschmack und Süssungsmitteln, mit Zusatz von L-Carnitin, Taurin und Koffein. (Himbeere, Cola, Mojito, Mango-Kokosnuss, Lavendel) Ein erfrischendes Fertiggetränk ohne Zucker mit L-Carnitin (1000 mg) unter Zusatz von energetisierenden Substanzen wie Koffein und Taurin. Dieses Getränk ist ideal zur Unterstützung Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit. Es hilft effektiv, die wichtige Flüssigkeitszufuhr während des Trainings aufrechtzuerhalten. Dank seines leichten und erfrischenden Geschmacks werden Sie ihn lieb gewinnen und die Flüssigkeitszufuhr während des Trainings nicht vergessen. 1000 mg L-Carnitin 1000 mg Taurin 40 mg Koffein ohne Zucker Empfohlene Dosierung: 1 Flasche pro Tag. 20-30 Minuten vor dem Training einnehmen. Es kann auch während des körperlichen Trainings verwendet werden. Anwendung: Nach dem Öffnen das Produkt innerhalb von 24 Stunden verbrauchen Für Sportler geeignet, mit Süßungsmitteln . Für besondere Ernährungszwecke bestimmt. Nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen bestimmt. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! An einem trockenen Ort bei einer Temperatur von nicht mehr als 25 °C und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern. Nicht einfrieren. Enthält Koffein. Nicht geeignet für eingetragene Sportler. Der Hersteller haftet nicht für Schäden, die durch unsachgemäße Verwendung oder Lagerung entstehen. Nettomenge: 750 ml

Inhalt: 0.75 Kilogramm (CHF 3.87* / 1 Kilogramm)

CHF 2.46* CHF 2.90*

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25 %

PERFECTMEAL Banana Drink 500ml

Veganer Drink mit geringem Kohlenhydratgehalt, angereichert mit Vitaminen und Mineralien.PERFECTMEAL bietet eine ideale Nährstoffkombination, die den Körper mit Vitaminen, Mineralien, Ballaststoffen, Proteinen und gesunden Fetten versorgt. Das Produkt ist sowohl Low Carb als auch ketogen und enthält keinen Zuckerzusatz. Es verspricht, Heißhungerattacken zu verhindern und den Blutzuckerspiegel stabil zu halten, um langanhaltende Energie zu liefern. Perfekt für individuelle Bedürfnisse, ist PERFECTMEAL frei von Laktose, Gluten, tierischen Bestandteilen, Soja, Zuckerzusatz und anderen Allergenen. Die Trinkmahlzeit eignet sich besonders gut für unterwegs, da sie ohne Zubereitung sofort verzehrfertig ist, ideal während Autofahrten, Meetings oder Wanderungen.

CHF 4.42* CHF 5.90*

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PERFECTMEAL Chocolate Drink 500ml

Varianten ab CHF 4.90*

CHF 4.42* CHF 5.90*

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25 %

PERFECTMEAL Vanilla Drink 500ml

Varianten ab CHF 4.90*

CHF 4.42* CHF 5.90*

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15 %

Protein Muesli White Chocolate Raspberry 250g

Müsli mit hohem Protein- und Ballaststoffgehalt. Das neue Proteini Müsli bringt endlich Abwechslung auf den Frühstückstisch! Mit 22% pflanzliches Protein (Erbsenproteinisolat und Weizenproteinkonzentrat) und hoher Ballaststoffgehalt ist unser Protein Müsli eines der bilanziertesten Produkt auf dem Markt, es enthält im Vergleich zu gängigen Proteinmüslis auch nur wenig Fett. Durch einen zusätzlich reduzierten Kohlenhydrat- und Zuckergehalt eignet sich unser Müsli daher nicht nur alleine für die Diät- und der Muskelaufbauphase, sondern auch als gesunder Mahlzeitersatz sowie für Zwischendurch. Denn eine abwechslungsreiche und dabei gleichzeitig proteinreiche Ernährung ist für viele Sportler immer noch eine Herausforderung. Zwar bieten Gemüse, Fisch und Fleisch eine fast unerschöpfliche Auswahl an kalorienarmen und hochwertigen Eiweissquellen für Mittag- und Abendessen, für das Frühstück kommen diese jedoch gerade für Fitnesseinsteiger und herkömmliche Sportbegeisterte nicht in Frage. Unser Proteini 22% High Protein Müsli ist daher eine wahre Alternative zu herkömmlichen tierischen Proteinquellen. Und mehr noch! Es ist die perfekte Kombination aus einem hohen Eiweissgehalt sowie kohlenhydrat- und fettreduzierten Inhaltsstoffen. Und dabei ist es in 2 leckeren Varianten erhältlich. Neben den klassischen Geschmacksrichtungen Schokoladen-Karamell und Weiße Schokoladenhimbeere. Und das Beste daran: Sie können sie mit Milch oder einem Getränk auf pflanzlicher Basis genießen, oder in jeder anderen Kombination, ganz nach Ihren Vorlieben und Ihrem Geschmack.

Inhalt: 250 Gramm (CHF 2.76* / 100 Gramm)

CHF 5.86* CHF 6.90*

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Proteini Zero Homemade Lemonade Immunity 20x4,2g

Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform mit Süßungsmitteln zur Zubereitung eines Getränks mit Limonadengeschmack, angereichert mit Inhaltsstoffen zur Unterstützung des Immunsystems. Ein Getränk mit a hausgemachter Geschmack, null Zucker und nur 6 Kalorien Mit Vitaminen und Mineralstoffen zur Stärkung des Immunsystems ZUTATEN: Vitamine: C, E, D, B1, B2, B3, B6, B12, Folsäure, Pantothensäure, Biotin Mineralstoffe: Magnesium, Zink, Selen N-Acetylcystein (NAC) VERWENDUNG: Wann immer du willst, geniesse ein erfrischendes Getränk mit hausgemachtem Geschmack und stärke gleichzeitig dein Immunsystem. VORTEILE: Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei (Se, B6, C, D, Zn) und reduziert Müdigkeit (Mg, B6, C) *Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Nettomenge: 4,2 g / 20x4,2 g

Inhalt: 84 Gramm (CHF 33.21* / 100 Gramm)

CHF 23.72* CHF 27.90*

Dein Ziel: Gewicht verlieren

Ausdauer ist wichtig! Mit einer kurzen Diät – sei sie auch noch so heftig – ist das Ziel letztendlich verfehlt. Denn irgendwann tappt man wieder in die Alltagsfalle. Trotz guter Vorsätze und einiger mehr oder weniger motivierter Trainingseinheiten sind die Verlockungen doch immer wieder allzu süss – oder zu herzhaft. Denn: „Der Geist ist willig, doch das Fleisch ist schwach …“ Aber wer es schafft, den Verlockungen zu widerstehen, ist auf einem guten Weg, abseits von Frust und Demotivation. Also gilt: Die Grundeinstellung ist das A und O und die Einsicht in die grossen Vorteile des Gewichtsverlusts für die Gesundheit, die Fitness und für die Schönheit. Wann klappt es mit dem Abnehmen? Über einen gewissen Grundumsatz verfügt jeder Mensch: Es ist die Kalorien-Anzahl, die zur Aufrechterhaltung der wichtigen Körperfunktionen notwendig ist. Dazu addieren sich die körperlichen Aktivitäten wie das Sitzen, das Gehen und andere alltägliche Bewegungsformen. Dieser Kalorienbedarf kann durch zielgerichtete und regelmässige Sporteinheiten deutlich gesteigert werden. Dabei spielt eine ausgewogene, eiweissreiche Ernährung eine grosse Rolle. Gesund soll die Ernährung natürlich auch sein, alle Vitalstoffe sollen täglich verfügbar sein. Defizite bei der individuellen Proteinversorgung und bei Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen können mit hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln clever ausgeglichen werden. Ausserdem gilt die einfache Erkenntnis: Iss weniger! Man nimmt ab, wenn dem Körper weniger Kalorien zugeführt werden, als er verbraucht. Dann steht dem Abnehmen als wichtiges Trainingsziel nichts im Weg.

Immer wieder Ausdauertraining!

Wird Ausdauertraining in schöner Regelmässigkeit betrieben, werden viele Kalorien verbrannt und die Leistungsfähigkeit wird immer besser. Anfänger müssen dazu nicht ins hochintensive Cardiotraining. Starten sollte Newcomer mit kurzen, aber regelmässigen Einheiten. Moderate Trainingseinheiten hat immense Vorteile: Mehr Muskulatur braucht mehr Energie! Reichten früher 1200 Kalorien aus, sind es dann vielleicht 1300 Kalorien täglich. So werden insgesamt pro Kilogramm Muskelmasse 50 Kalorien mehr verbrannt. Dazu stellen sich wunderbare Nebeneffekte ein: Mit zunehmender Fitness werden Bauch, Beine, Po und Arme gestrafft und das eigene Ego wird besser und besser. Peu à peu werden Kraft und Ausdauer zunehmen - und schon stellt sich der eigene Wunsch nach intensiverem Training ein: Weil Du mehr kannst!

Kombiniertes Kraft- und Ausdauertraining ist angesagt!

Permanentes Ausdauertraining birgt allerdings eine Gefahr: Es kann zum Abbau von Muskulatur kommen, die notwendig für den erhöhten Grundkalorienverbrauch ist. Wer andererseits nur Krafttraining zur Vergrösserung der Skelettmuskulatur betreibt, kann die Stärkung des elementar wichtigsten Muskels überhaupt vernachlässigen: des Herzens. Dabei sorgt gerade ein kraftvolles Herz für Gesundheit und Fitness. Deshalb führt die bewusste Kombination aus geplantem Krafttraining mit Herz-Kreislauftraining zum Ziel. Dran bleiben und Gewicht verlieren! Das Trainingsziel Abnehmen wird durch konsequente Trainingseinheiten erreicht.

Drei Mal in der Woche ist Pflicht!

Jetzt soll noch einmal gerechnet werden: Ein Kilogramm Fett entspricht ca. 7500 Kalorien. Wer demnach ein Kilo abnehmen will, muss mit Cardio- und Krafttraining 7500 Kalorien zusätzlich verbrennen. Leicht ist das Ziel nicht erreichbar: Konsequentes Training, eine ausgewogene, durch hochwertige Supplemente unterstützte Ernährung, notwendige Regenerationszeiten, Disziplin und Geduld eröffnen allerdings motivierende Aussichten: ein schlanker, muskulöser Körper, straffes Bindegewebe, entlastete Gelenke, eine unschlagbare (!) Fitness und gute Gesundheit.

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Battery Vitamin 90 Kapseln

Alle Vitamine und Mineralien, die Sie brauchen, in 1 Kapsel. Battery VIT&MIN enthält Extrakte aus verschiedenen Gemüsen, Früchten, Beeren und Kräutern, die die ganze Bandbreite an Vitaminen und Mineralien liefern. Battery VIT&MIN ist maßgeschneidert für körperlich Aktive und für den organisierten Mann, der unterwegs seine Dosis braucht. • Natürliche Extrakte aus verschiedenen Gemüsen, Früchten und Kräutern• Vollständige tägliche Ergänzung von Vitaminen und Mineralien• Speziell für körperlich Aktive entwickelt• 100% Rindfleisch-Gelatinekapseln• 90-Tage-Portion Körperlich aktive Menschen verbrauchen mehr Vitamine und Mineralien. Dies führt zu potenziell gefährlichen Mangelerscheinungen, die sich in einem geschwächten Immunsystem, schlechter Ausdauer und geringer Motivation äußern. Das Ignorieren dieser Symptome kann zu einem ernsthafteren Zustand führen: verminderte Leistungsfähigkeit, Enervation, ein langsamerer Stoffwechsel. Battery VIT&MIN wurde mit dem spezifischen Ziel entwickelt, Sie mit den Nährstoffen zu versorgen, die Sie für eine optimale Leistung benötigen. Keine Notwendigkeit zur Überkompensation. Keine Notwendigkeit zur Überdosierung. Keine Notwendigkeit, Werte zu erraten. Nehmen Sie eine Kapsel pro Tag zusammen mit einer Mahlzeit ein. Wenn Sie körperlich sehr aktiv sind, nehmen Sie bis zu 3 Kapseln pro Tag. Für beste Ergebnisse verwenden Sie es zusammen mit Battery Omega 3.

Inhalt: 118 Gramm (CHF 14.32* / 100 Gramm)

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Battery MSM 90 Kapseln

MSM, oder Methylsulfonylmethan, ist eine schwefelorganische Verbindung, die natürlich in Menschen, Tieren und Pflanzen vorkommt. MSM wird als Schwefelspender für die Herstellung anderer Chemikalien im Körper verwendet und wird oft mit Glucosamin kombiniert. Der Körper verwendet MSM, um neue, gesunde Zellen zu bilden, und MSM sorgt für die flexible Verbindung zwischen den Zellen Ihrer Haare, Haut, Gelenke, Sehnen und Knorpel. VORTEILE VON MSM (Methylsulfonylmethan):• 100% reines Methylsulfonylmethan-Pulver• Kommt in der Flüssigkeit rund um die Gelenke vor• Natürlich im Körper vorkommend• Ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis Battery MSM ist für jeden geeignet, der ein bequemes, hochwertiges MSM-Supplement sucht. Um die Wirkung von Battery MSM weiter zu verstärken, empfehlen wir Ihnen, es zusammen mit Battery Glucosamine zu verwenden. Nehmen Sie 3 Kapseln täglich, vor den Mahlzeiten.

Inhalt: 128 Gramm (CHF 13.20* / 100 Gramm)

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Battery Vitamin C 1000mg 150 Kapseln

Batteriy Vitamin C ist für jeden geeignet, der seine Vitamin-C-Zufuhr mit der Nahrung erhöhen möchte, und zwar in Form einer praktischen Tablette. Es ist besonders vorteilhaft für hart trainierende Sportler, die ihr Immunsystem gesund halten wollen. Vitamin C, auch als Ascorbinsäure oder Ascorbat bezeichnet, ist ein wasserlösliches Vitamin. Wasserlösliche Vitamine werden vom Körper nicht gespeichert, ihre Überschüsse aus der Nahrung werden nicht absorbiert, und ihre Überschüsse im Blut werden schnell mit dem Urin ausgeschieden. Produkteigenschaften:• 1000mg reines Vitamin C pro Kapsel• Unglaubliches Preis-/Leistungsverhältnis• Trägt zur Aufrechterhaltung der normalen Funktion des Immunsystems während und nach intensiver körperlicher Betätigung bei• Trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei• Trägt zu einem normalen energieliefernden Stoffwechsel bei• Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei Vitamin C trägt zur Aufrechterhaltung der normalen Funktion des Immunsystems während und nach intensiver körperlicher Betätigung bei (der positive Effekt wird bei einer täglichen Zufuhr von 200 mg zusätzlich zur empfohlenen Tagesdosis an Vitamin C erzielt)! Vitamin C trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei und trägt zur normalen Kollagenbildung bei, wodurch die normale Funktion von Knorpeln, Knochen, Blutgefäßen, Zahnfleisch, Zähnen und Haut gewährleistet wird. Nehmen Sie 1 Kapsel täglich vorzugsweise zu einer Mahlzeit ein.

Inhalt: 212 Gramm (CHF 7.97* / 100 Gramm)

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Proteini Multivitamin Vegan Gummis 60 Stk

Gummibärchen mit einem Multivitaminkomplex, in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Orange, Himbeere, Heidelbeere). Nahrungsergänzungsmittel mit Süssungsmitteln. Kaugummibärchen in drei leckeren Fruchtgeschmacksrichtungen sind eine grossartige Alternative zu Multivitaminkapseln und Sirupen. Die Gummibärchen enthalten neun essentielle Vitamine - A, D, E, C, Niacin, Biotin, B12, B6 und Folsäure.• A, D, C, B12, B6 und Folsäure unterstützen die normale Funktion des Immunsystems, das den Körper vor verschiedenen Infektionen (virale, bakterielle und Pilzinfektionen) schützt.• Niacin, Vitamin A und Biotin tragen zur Erhaltung normaler Schleimhäute und Haut bei.• B-Vitamine tragen zum normalen Funktionieren des Nervensystems, zu einer normalen psychologischen Funktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.• Vitamin D trägt zur Erhaltung gesunder Zähne und Knochen sowie der Muskelfunktion bei.• Vitamin C spielt eine Rolle bei der Produktion von Kollagen im Körper, das für gesunde Knochen, Knorpel, Blutgefässe, Zähne, Zahnfleisch und Haut wichtig ist. Zusätzlich zu den aufgeführten Vorteilen haben die Vitamine in der Nahrungsergänzung viele weitere positive Auswirkungen auf den Körper. Der Multivitaminkomplex unterstützt das Immunsystem, wenn es besonders anfällig ist, z.B. in den kälteren Monaten, wenn wir mehr Zeit im Haus verbringen und gleichzeitig den Erkältungsviren stärker ausgesetzt sind. Zu dieser Zeit sind unsere Schleimhäute, die die erste Abwehrlinie des Körpers gegen Mikroben darstellen, besonders exponiert, daher ist es entscheidend, den Körper in dieser Zeit mit den notwendigen Nährstoffen, ausreichend Schlaf und mässiger körperlicher Bewegung zu unterstützen, um die Entstehung von Krankheiten zu verhindern oder zu begrenzen. Gleichzeitig versuchen wir, Umstände zu vermeiden, die unsere Gesundheit weiter negativ beeinflussen, wie z.B. Stress, grössere körperliche oder geistige Anstrengung und schädliche Gewohnheiten. Die empfohlene Tagesdosis (2 Gummibärchen) deckt 100% der empfohlenen Tagesdosis (RDI) ausgewählter Vitamine (mit Ausnahme von Vitamin A (50% RDI), Vitamin C (75% RDI) und Vitamin D (200% RDI)). • Multivitaminkomplex in Form von leckeren Gummibärchen mit Fruchtgeschmack• Unterstützung bei Erkältungen, grossen Anstrengungen, psychischem Stress, ...• Geeignet für Kinder ab 4 Jahren• Angenehmer Geschmack und leicht zu kauen• Für Veganer geeignet• Zucker frei *Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Netto Menge: 120 g (60 gummy candies)

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Ironmaxx Vitamins for Her 150 Kapseln

Vitamine – auch für Ihre Nägel, Haare und HautEine ausreichende Versorgung mit den richtigen Nährstoffen ist für Frauen jeden Alters von grundlegender Bedeutung. Vitamins for Her bietet eine Kombination aus speziell ausgewählten Vitaminen und Mineralstoffen. Einer dieser Inhaltsstoffe ist Biotin, das hilft, Ihre Nägel, Haare und Haut gesund zu halten.Optimal ausgewogene NährstoffeVitamins for Her versorgt Sie mit den lebensnotwendigen Vitaminen C, B12, Folsäure und Biotin sowie den Mineralstoffen Magnesium und Eisen. Die Nährstoffe Eisen und Folsäure spielen eine Schlüsselrolle bei der Aufrechterhaltung der Körperfunktionen von Frauen. Vitamin C trägt außerdem dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und fördert die Aufnahme von Eisen. Der Körper benötigt Folsäure für die Zellteilung und Zellvermehrung, daher ist es ratsam, dass Frauen gerade in der Schwangerschaft ausreichend zu sich nehmen.Stärken Sie Ihr ImmunsystemVitamine und Mineralstoffe sind für Sportler besonders wichtig. Eine gute Versorgung ist absolut notwendig, um gesund zu bleiben und die Leistungsfähigkeit zu erhalten. Der Körper benötigt ein voll funktionsfähiges Immunsystem, um 100 % Leistung erbringen zu können. Um sicherzustellen, dass Ihr Immunsystem normal funktioniert, enthält Vitamins for Her Magnesium und Vitamin C.

Inhalt: 110 Gramm (CHF 15.36* / 100 Gramm)

CHF 14.36* CHF 16.90*

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Ironmaxx Vitamins for Him 100 Kapseln

Wichtig in jeder Lebensphase: ein gesunder Körper Es gibt verschiedene Gesundheitsfaktoren zur Aufrechterhaltung der Gesundheit des Immunsystems, der normalen Herzfunktion und des Energiestoffwechsels. Einer dieser Faktoren ist die ausreichende Versorgung des Körpers mit Nährstoffen. Eine Versorgung mit den richtigen Nährstoffen ist in jeder Lebensphase eines Mannes wichtig. Optimierte Nährstoffe für Männer Die Vitamine für Ihn von IronMaxx versorgen Männer mit wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen, um ihre Ernährung optimal zu ergänzen. Das Produkt enthält Mineralstoffe wie Calcium, Magnesium und Zink sowie die Vitamine B6 und B12. Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind essentielle Bestandteile der Ernährung und liegen hier in einem Verhältnis vor, das den täglichen Nährstoffbedarf des Menschen deckt. Zink für einen normalen Testosteronspiegel Die enthaltenen B-Vitamine tragen zusammen mit Magnesium zu einem normalen Energiestoffwechsel und einer normalen psychischen Funktion bei. Magnesium trägt auch zu einer normalen Muskelfunktion bei. Vitamine für Ihn enthalten 1400 mg Calcium pro Portion, das für gesunde Knochen notwendig ist, während 15 mg Zink für gesunde Haare, Nägel und Haut sowie einen normalen Testosteronspiegel im Blut sorgen. Empfohlene Einnahme:4 Kapseln täglich einnehmen. WARNUNG: Die empfohlene Tagesmenge oder Dosis sollte nicht überschritten werden. Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!

Inhalt: 160 Gramm (CHF 10.56* / 100 Gramm)

CHF 14.36* CHF 16.90*