Zu den 8 essenziellen Aminosäuren zählen die folgenden
Zu den 8 essenziellen Aminosäuren zählen die folgenden:
Histidin
Leucin
Isoleucin
Lysin
Methionin
Phenylalanin
Threonin
Tryptophan
Valin
Essenzielle Aminosäuren können unter anderem über die reguläre Ernährung aufgenommen werden. Sie kommen in natürlicher Form beispielsweise in Fleisch, Fisch, Milchprodukten sowie Nüssen, Hülsenfrüchten und Sojabohnen vor. Besonders pflanzliche Proteinquellen tendieren dazu, alle 8 essenziellen Aminosäuren in nur einem einzigen Lebensmittel zu liefern – hierunter fällt zum Beispiel das Lebensmittel Tofu. Neben der Aufnahme über die reguläre Ernährung besteht natürlich auch noch die Möglichkeit, essenzielle Aminosäuren in Form von Nahrungsergänzungsmitteln in die individuelle Ernährung einzubauen. Genutzt werden können dafür zum Beispiel BCAA-Präparate in Flüssig- oder Kapselform, aber auch verschiedene Amino-Komplexe. Ebenso können auch semi- und nicht-essenzielle Aminosäuren den individuellen Muskelaufbau unterstützen. Dazu zählen zum Beispiel Beta-Alanin, Tyrosin oder Cystein. Ratsam ist die Einnahme von Aminosäuren vor allem vor und nach dem Training, da diese so als umfassender Muskelschutz, beziehungsweise als Bausubstanz zur Regeneration von Muskelzellen dienen können.
Battery Nutrition Glutamine ist ideal für alle, denn Glutamin ist die am häufigsten vorkommende Aminosäure im Körper. Es ist Brennstoff für das Gehirn und das Immunsystem. L-Glutamin spielt eine Schlüsselrolle im Proteinstoffwechsel und kann, wenn es supplementiert wird, helfen, die Erholungszeiten zu beschleunigen und den Muskelabbau zu reduzieren.
L-Glutamin ist die am häufigsten vorkommende Aminosäure im Körper. Es ist Brennstoff für das Gehirn und das Immunsystem. L-Glutamin spielt eine Schlüsselrolle im Proteinstoffwechsel, und wenn ergänzt kann helfen, die Erholungszeiten zu beschleunigen und reduzieren Muskelabbau (Katabolismus). Das Training kann den Glutaminspiegel im Körper verbrauchen, und Glutamin-Nahrungsergänzungsmittel helfen, diesen Spiegel für eine optimale Leistung wiederherzustellen.
• Schont die Glutaminspeicher der Muskeln und reduziert den Muskelproteinkatabolismus• Stimulieren die Glukosesynthese, um die Erholung vom Training zu fördern• Fördern eine verbesserte Regeneration nach dem Training• Unterstützt den Arginin- und Stickstoffoxid (NO)-Spiegel• Kann die H+ (Säure) - und Ammoniak-Pufferkapazität des Körpers verbessern• Kann die Thermogenese und die metabolische Rate verbessern• Unterstützt den Blutzucker- und Energielevel
L-Glutamin ist ideal für:
• Alle Sportler, die an einer körperlich anspruchsvollen Aktivität teilnehmen• Hochleistungssportler, die eine proteinreiche Ernährung für den Muskelaufbau ergänzen möchten• Bodybuilder und Sportler, die einen kalorienarmen Ernährungsplan verfolgen• Alle Sportler, die eine maximale körperliche Leistung anstreben
L-Glutamin ist ein großer Favorit in der Welt der Leichtathletik, des Bodybuildings, des Krafttrainings und aller Aktivitäten mit hoher Intensität. Bodybuilder verwenden traditionell L-Glutamin, wenn sie sich auf einen Wettkampf vorbereiten und eine kalorienreduzierte Diät einhalten müssen. Athleten und Krafttrainer haben L-Glutamin in ähnlicher Weise verwendet, um eine gesunde Ernährung zu ergänzen. L-Glutamin ist eine Aminosäure, die in den Proteinen aller Lebensformen vorkommt.
Proteini Natural BCAA wird während des Trainings für zusätzliche Energie und Ausdauer und für verbesserte Erholung und Muskelaufbau verwendet. Während Sie Ihren Körper verdrehen, formen, knirschen und pumpen, liefert Proteini Natural BCAA Aminosäuren in ihrer freien Form und hat eine hohe Konzentration an verzweigtkettigen Aminosäuren, BCAA, damit Ihre Muskeln wachsen und sich erholen können.
Proteini Natural BCAA ist ideal, um den katabolen Zustand zu verhindern, der unter Umständen wie intensivem Training oder einem Fastenzustand auftritt - und ist parallel dazu die perfekte Lösung, um die Erholung Ihres Körpers zu verbessern und den anabolen Zustand anzukurbeln.
• Liefert BCAA-s, die für das Muskelwachstum essentiell sind und dem Katabolismus entgegenwirken• Erhöht die Energie für das Training und versorgt Ihren Körper mit Nährstoffen• Schnelle Absorption durch mikronisierte Form• Unvergleichlicher Geschmack, 100% kohlenhydrat- und zuckerfrei
Während eines intensiven Workouts werden Muskelfasern abgebaut und der Cortisolspiegel steigt an. Dies ist zwar ein natürlicher Prozess, führt jedoch zu nicht optimalen Ergebnissen. Um dem Katabolismus entgegenzuwirken, ist die Einnahme von Nahrungsmitteln, die reich an BCAA sind, der Schlüssel - und Battery Nutrition BCAA-s in mikronisierter Form ist die ultimative Wahl, um dies zu erreichen.
Die Supplementierung von hochanabolem Leucin, Isoleucin und Valin ist bekannt dafür, diesen schädlichen Zustand während des Trainings und des Fastens zu verhindern und den Anabolismus und das Muskelwachstum nach dem Training anzukurbeln.
Proteini Natural BCAA wird während des Trainings für zusätzliche Energie und Ausdauer und für verbesserte Erholung und Muskelaufbau verwendet. Während Sie Ihren Körper verdrehen, formen, knirschen und pumpen, liefert Proteini Natural BCAA Aminosäuren in ihrer freien Form und hat eine hohe Konzentration an verzweigtkettigen Aminosäuren, BCAA, damit Ihre Muskeln wachsen und sich erholen können.
Proteini Natural BCAA ist ideal, um den katabolen Zustand zu verhindern, der unter Umständen wie intensivem Training oder einem Fastenzustand auftritt - und ist parallel dazu die perfekte Lösung, um die Erholung Ihres Körpers zu verbessern und den anabolen Zustand anzukurbeln.
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Während eines intensiven Workouts werden Muskelfasern abgebaut und der Cortisolspiegel steigt an. Dies ist zwar ein natürlicher Prozess, führt jedoch zu nicht optimalen Ergebnissen. Um dem Katabolismus entgegenzuwirken, ist die Einnahme von Nahrungsmitteln, die reich an BCAA sind, der Schlüssel - und Battery Nutrition BCAA-s in mikronisierter Form ist die ultimative Wahl, um dies zu erreichen.
Die Supplementierung von hochanabolem Leucin, Isoleucin und Valin ist bekannt dafür, diesen schädlichen Zustand während des Trainings und des Fastens zu verhindern und den Anabolismus und das Muskelwachstum nach dem Training anzukurbeln.
