Aminosäuren gelten häufig als klassische Nahrungsmittelergänzung in Kombination mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung. Insbesondere beim Muskelaufbau können diese sehr von Vorteil sein. Aminosäuren an sich sind für den Körper aber auch ausserhalb des reinen Muskelaufbaus überlebenswichtig. Man findet diese in einer Vielzahl an Lebensmitteln. Sie bilden quasi die Grundbausteine von Proteinen. Im Gegensatz zu den übrigen Makronährstoffen Kohlenhydrate und Fette bestehen Aminosäuren aus Stickstoff und sind dazu imstande, körpereigene Gewebe wie beispielsweise Organe, Haut, Haare oder Muskelzellen zu bilden. Darüber hinaus stellen Aminosäuren eine Art Vorstufe zur Hormonbildung dar. Jene werden von diversen Stoffwechselprozessen benötigt, die tagtäglich im menschlichen Organismus stattfinden. Insgesamt gibt es rund 20 verschiedene, proteinbildende Aminosäuren. Aus diesen können wiederum rund 50.000 unterschiedliche Proteine hergestellt, beziehungsweise synthetisiert werden. Nur 8 Aminosäuren sind für den menschlichen Körper jedoch essenziell – dass heisst, das dieser jene nicht selbst herstellen kann und diese daher von aussen zugeführt werden müssen.
Battery Nutrition Glutamine ist ideal für alle, denn Glutamin ist die am häufigsten vorkommende Aminosäure im Körper. Es ist Brennstoff für das Gehirn und das Immunsystem. L-Glutamin spielt eine Schlüsselrolle im Proteinstoffwechsel und kann, wenn es supplementiert wird, helfen, die Erholungszeiten zu beschleunigen und den Muskelabbau zu reduzieren.
L-Glutamin ist die am häufigsten vorkommende Aminosäure im Körper. Es ist Brennstoff für das Gehirn und das Immunsystem. L-Glutamin spielt eine Schlüsselrolle im Proteinstoffwechsel, und wenn ergänzt kann helfen, die Erholungszeiten zu beschleunigen und reduzieren Muskelabbau (Katabolismus). Das Training kann den Glutaminspiegel im Körper verbrauchen, und Glutamin-Nahrungsergänzungsmittel helfen, diesen Spiegel für eine optimale Leistung wiederherzustellen.
• Schont die Glutaminspeicher der Muskeln und reduziert den Muskelproteinkatabolismus• Stimulieren die Glukosesynthese, um die Erholung vom Training zu fördern• Fördern eine verbesserte Regeneration nach dem Training• Unterstützt den Arginin- und Stickstoffoxid (NO)-Spiegel• Kann die H+ (Säure) - und Ammoniak-Pufferkapazität des Körpers verbessern• Kann die Thermogenese und die metabolische Rate verbessern• Unterstützt den Blutzucker- und Energielevel
L-Glutamin ist ideal für:
• Alle Sportler, die an einer körperlich anspruchsvollen Aktivität teilnehmen• Hochleistungssportler, die eine proteinreiche Ernährung für den Muskelaufbau ergänzen möchten• Bodybuilder und Sportler, die einen kalorienarmen Ernährungsplan verfolgen• Alle Sportler, die eine maximale körperliche Leistung anstreben
L-Glutamin ist ein großer Favorit in der Welt der Leichtathletik, des Bodybuildings, des Krafttrainings und aller Aktivitäten mit hoher Intensität. Bodybuilder verwenden traditionell L-Glutamin, wenn sie sich auf einen Wettkampf vorbereiten und eine kalorienreduzierte Diät einhalten müssen. Athleten und Krafttrainer haben L-Glutamin in ähnlicher Weise verwendet, um eine gesunde Ernährung zu ergänzen. L-Glutamin ist eine Aminosäure, die in den Proteinen aller Lebensformen vorkommt.
Proteini Natural BCAA wird während des Trainings für zusätzliche Energie und Ausdauer und für verbesserte Erholung und Muskelaufbau verwendet. Während Sie Ihren Körper verdrehen, formen, knirschen und pumpen, liefert Proteini Natural BCAA Aminosäuren in ihrer freien Form und hat eine hohe Konzentration an verzweigtkettigen Aminosäuren, BCAA, damit Ihre Muskeln wachsen und sich erholen können.
Proteini Natural BCAA ist ideal, um den katabolen Zustand zu verhindern, der unter Umständen wie intensivem Training oder einem Fastenzustand auftritt - und ist parallel dazu die perfekte Lösung, um die Erholung Ihres Körpers zu verbessern und den anabolen Zustand anzukurbeln.
• Liefert BCAA-s, die für das Muskelwachstum essentiell sind und dem Katabolismus entgegenwirken• Erhöht die Energie für das Training und versorgt Ihren Körper mit Nährstoffen• Schnelle Absorption durch mikronisierte Form• Unvergleichlicher Geschmack, 100% kohlenhydrat- und zuckerfrei
Während eines intensiven Workouts werden Muskelfasern abgebaut und der Cortisolspiegel steigt an. Dies ist zwar ein natürlicher Prozess, führt jedoch zu nicht optimalen Ergebnissen. Um dem Katabolismus entgegenzuwirken, ist die Einnahme von Nahrungsmitteln, die reich an BCAA sind, der Schlüssel - und Battery Nutrition BCAA-s in mikronisierter Form ist die ultimative Wahl, um dies zu erreichen.
Die Supplementierung von hochanabolem Leucin, Isoleucin und Valin ist bekannt dafür, diesen schädlichen Zustand während des Trainings und des Fastens zu verhindern und den Anabolismus und das Muskelwachstum nach dem Training anzukurbeln.
Proteini Natural BCAA wird während des Trainings für zusätzliche Energie und Ausdauer und für verbesserte Erholung und Muskelaufbau verwendet. Während Sie Ihren Körper verdrehen, formen, knirschen und pumpen, liefert Proteini Natural BCAA Aminosäuren in ihrer freien Form und hat eine hohe Konzentration an verzweigtkettigen Aminosäuren, BCAA, damit Ihre Muskeln wachsen und sich erholen können.
Proteini Natural BCAA ist ideal, um den katabolen Zustand zu verhindern, der unter Umständen wie intensivem Training oder einem Fastenzustand auftritt - und ist parallel dazu die perfekte Lösung, um die Erholung Ihres Körpers zu verbessern und den anabolen Zustand anzukurbeln.
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Während eines intensiven Workouts werden Muskelfasern abgebaut und der Cortisolspiegel steigt an. Dies ist zwar ein natürlicher Prozess, führt jedoch zu nicht optimalen Ergebnissen. Um dem Katabolismus entgegenzuwirken, ist die Einnahme von Nahrungsmitteln, die reich an BCAA sind, der Schlüssel - und Battery Nutrition BCAA-s in mikronisierter Form ist die ultimative Wahl, um dies zu erreichen.
Die Supplementierung von hochanabolem Leucin, Isoleucin und Valin ist bekannt dafür, diesen schädlichen Zustand während des Trainings und des Fastens zu verhindern und den Anabolismus und das Muskelwachstum nach dem Training anzukurbeln.
Speziell Sportler benötigen eine kalorienreiche Ernährung, die jede Menge Energie fürs Training bereitstellt, beziehungsweise ausreichend Proteine zur Regeneration integriert.
Für die Proteinversorgung eignen sich unter anderem mageres Fleisch sowie Fisch wie zum Beispiel Hähnchenfleisch, Rindertatar sowie Lachs, Thunfisch oder Kabeljau.
Nahrungsergänzungsmittel im Winter Im Verlauf des Winters fehlt es uns hin und wieder an Energie. Oft sind wir erkältet und sogar mit einer Winterdepression konfrontiert.
Diese zehn Lebensmittel lassen sich hervorragend in vegane Gerichte einbauen – so kannst du deinen Proteinbedarf ohne Fleisch, Fisch, Eier oder Milchprodukte decken.
