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Warum Vitamin D3 so wichtig ist
Bei der Bildung von Vitamin D3 (Cholecalciferol) kommt dem Sonnenlicht eine grosse Bedeutung zu. Zudem kann Vitamin D auch über die Nahrung aufgenommen werden. Mangelerscheinungen zeigen sich vor allem an den Knochen, den Zähnen und einem geschwächten Immunsystem.
Das Sonnenvitamin D3
Die Aufgaben von Vitamin D3
- Erhaltung gesunder Knochen und Zähne
- Regulierung von Stoffwechselvorgängen
- Stärkung und Erhaltung normaler Muskelfunktionen
- Unterstützung der Zellteilung
- Stabilisierung des Calciumspiegels
- Regulierung des Stoffwechsels
- Stärkung des Immunsystems
Das Glücks-Vitamin
Ein Fazit
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