2. April 2024 Ernährung Guarana, Abnehmen, Schokolade, Protein

Ostern, Schokolade & Proteine

Ostern steht vor der Tür und das bedeutet für viele von uns ein Fest voller leckerer Versuchungen. Schokolade in Form von Osterhasen, Ostereiern und anderen Leckereien ist allgegenwärtig. Doch wie verträgt sich das mit einem gesunden Lebensstil?

Natürlich enthält Schokolade Kalorien, daher sollte man sie in Massen geniessen, um eine Gewichtszunahme zu vermeiden. Aber wenn man sich an eine ausgewogene Ernährung hält, kann man ein kleines Stück Schokolade ohne schlechtes Gewissen geniessen. Schokolade kann auch Teil einer gesunden Lebensweise sein. Obwohl Schokolade allein wahrscheinlich nicht schlank macht, gibt es gute Gründe, sie zu geniessen. Studien der Universität Cambridge haben gezeigt, dass Schokoladenliebhaber ein um 37 Prozent geringeres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben als Schokoladen-Muffel.

Dunkle Schokolade enthält in der Regel einen höheren Kakaoanteil und weniger Zucker als helle Schokolade, wodurch sie mehr gesundheitliche Vorteile bietet, wie beispielsweise eine höhere Konzentration an Antioxidantien. Wenn es darum geht, zwischen dunkler und heller Schokolade zu wählen, ist dunkle Schokolade definitiv die gesündere Option.

Unsere Proteinriegel und -pulver enthalten Schokolade als Geschmack und bieten gleichzeitig eine gute Quelle für hochwertiges Protein. So kannst du sowohl deinen Schokoladenhunger stillen als auch deinen Proteinbedarf decken, was besonders für Sportler und Fitnessbegeisterte von Vorteil ist.

Schokolade zu Ostern können und dürfen wir geniessen, solange wir sie in Massen konsumieren und in einen insgesamt gesunden Lebensstil integrieren. Wenn du nach einer Möglichkeit suchst, deinen Schokoladenhunger zu stillen und gleichzeitig deine Fitnessziele zu verfolgen, findest du in unserem Shop eine Vielzahl von proteinreichen Produkten mit Schokoladengeschmack. Die sind nicht nur köstlich sind, sondern tragen auch dazu bei, deine Ernährung aufzuwerten und deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen.

Wir wünschen euch frohe Ostern und guten Appetit!

Deine Sportinis

Zugehörige Produkte

100% Natural Whey Protein 500g

Eiweissreiches Pulver, mit Lactase-Enzym und Süssstoff. Nahrungsergänzungsmittel. 100% Natürliches Molkenprotein. Das Produkt Proteini 100% Natural Whey enthält eine Mischung aus Molkenproteinkonzentrat und Molkenproteinisolat, die zu den hochwertigsten Proteinquellen zählen. Das Produkt ist völlig frei von zugesetzten künstlichen Süssungsmitteln, Aromen und Farbstoffen. Protein ist extrem wichtig für die normale Funktion des menschlichen Körpers. Es trägt auch zum Wachstum und zur Erhaltung der Muskelmasse und der Knochengesundheit bei. Die empfohlene tägliche Proteinzufuhr beträgt 2-3 g pro kg Körpergewicht. Vorteile:- 100% natürlich- Mit zugesetzten Verdauungsenzymen, für eine bessere Absorption- Ohne künstliche Geschmacksstoffe, Farbstoffe und Aromen- Gesüsst mit Süssstoff aus der Stevia-Pflanze Geniessen Sie das leckere Proteini 100% Natural Whey!

Inhalt: 500 Gramm (CHF 4.98* / 100 Gramm)

CHF 24.90*

10 %

Protein Donut Dark Chocolate Hazelnut Cream 60g

Protein Donuts werden immer beliebter bei aktiven Menschen, Sportlern und Menschen, die verschiedenen Diäten mit einer begrenzten Menge an Kohlenhydraten und Zucker folgen müssen. Protein Donut aus Eiweiss und Weizen und Hafermehl ist eine nahrhafte Mahlzeit, die sowohl zum Frühstück als auch als Zwischenmahlzeit während des Tages für diejenigen mit einem süssen Zahn geeignet ist. Es ist frei von Palmöl, Cholesterin und Transfetten, die schädlich für Ihre Gesundheit sind, sondern ist stattdessen eine Quelle von Protein, das ein wichtiger Baustein in Ihrem Körper ist. 218/239 Kalorien pro Portion (Donut) 13% Eiweiss Niedriger Zuckergehalt 0% Transfette und Cholesterin Kein Palmöl In zwei leckeren Geschmacksrichtungen (Black Cookie & Speculoos Creme und Dunkle Schokolade & Haselnusscreme) Nettomenge: 60 g

Inhalt: 60 Gramm (CHF 4.67* / 100 Gramm)

CHF 2.80* CHF 3.10*

Protein Porridge Chocolate 5x50g

Instant protein- und ballaststoffreiche Haferflocken mit zusätzlichen Vitaminen K2 und D. Der leckere Eiweiss-Haferbrei enthält bis zu 30 % Eiweiss (Milchproteinisolat), ist reich an Ballaststoffen und glutenfrei. Ausserdem wurden zwei wichtige Vitamine hinzugefügt – Vitamin K und Vitamin D. Schnell und einfach zubereitet, eignet er sich perfekt für ein proteinreiches Frühstück, einen leckeren Snack zwischendurch oder als köstliche Belohnung nach dem Training. Geben Sie nur Wasser hinzu und der Brei ist in nur 2 Minuten fertig. Wenn Sie möchten, können Sie ihn auch mit Milch, Joghurt, Hafer-, Mandel- oder Sojadrink zubereiten. Erhältlich in 2 leckeren Geschmacksrichtungen: Himbeere und Schokolade. Protein Hoher Proteingehalt - 30% Protein (Milchproteinisolat) Eiweiss hilft, Muskelmasse aufzubauen und zu erhalten Vitamin D Beiträgt zur Erhaltung gesunder Zähne und Knochen Trägt zur normalen Aufnahme von Calcium und Phosphor bei Trägt zur Muskelfunktion bei Trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei Vitamin K Beitrag zur normalen Blutgerinnung Trägt zur Erhaltung gesunder Knochen bei Kalzium wird für die Erhaltung gesunder Knochen und gesunder Zähne benötigt Trägt zur Muskelfunktion bei Ballaststoffe hoher Ballaststoffgehalt– 10g Ballaststoffe pro 100g *Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Nettomenge: 50 g / 5x50 g *Zum Frühstück, als Zwischenmahlzeit während des Tages oder nach körperlicher Betätigung. Nach dem Öffnen ist das Produkt für den sofortigen Verzehr bestimmt. Es wird empfohlen, maximal 2 Portionen pro Tag zu verzehren.WARNUNG: Nicht für Kinder unter 3 Jahren geeignet. Ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung und Hitze geschützt lagern. Nicht einfrieren.

Inhalt: 250 Gramm (CHF 5.96* / 100 Gramm)

CHF 14.90*

Protein Shake RTD Chocolate 330ml

Laktosefreies proteinreiches Getränk mit Süssstoff. Fettfrei. Ein proteinreiches Getränk auf der Basis von Milchprotein ist für den sofortigen Verzehr bestimmt und sorgt für eine schnelle und effektive Proteinaufnahme. Dank der praktischen Verpackung können Sie es jederzeit und überall genießen. Der Proteinshake ist für alle körperlich aktiven Personen bestimmt, die dem Körper nach dem Training Protein zuführen möchten, um das Muskelwachstum und die Muskelerholung zu stimulieren. Der RTD-Shake kann auch als Zwischenmahlzeit verwendet werden, wenn man unterwegs oder beschäftigt ist und keine Zeit für eine normale Mahlzeit hat. Hauptmerkmale:• Sofort einsatzbereit• 25 g Protein pro Packung• 168 kcal pro Packung• Grossartige Proteinquelle für unterwegs• Aus Milchprotein• Laktosefrei (<0,1 g/100 ml)• Fettfrei (0,1 g/100 ml)• Protein trägt zur Erhaltung und zum Wachstum von Muskelmasse und zur Erhaltung normaler Knochen bei. *Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Netto Menge: 330 ml *empfohlene Einnahmemenge kann je nach Geschmack variieren. Für genaue Informationen Packung beachten!

Inhalt: 330 Gramm (CHF 0.88* / 100 Gramm)

CHF 2.90*

Proteini Energy Bar Chocolate Banana Milk Chocolate 60g

Haferflocken-Riegel mit hohem Ballaststoffgehalt. Glutenfrei. PROTEINI ENERGY BAR ist ein weicher und kaubarer Haferflockenriegel mit sorgfältig ausgewählten Früchten und Nüssen, erhältlich in zwei leckeren Geschmacksrichtungen und mit Milchschokolade oder Joghurtüberzug. Es ist eine perfekte Energiequelle für alle, denen während des Trainings nicht die Energie ausgehen soll. Ideal für Radfahrer, Läufer, Triathleten, Bergsteiger, Fußballer und alle anderen Sportbegeisterten, die eine bequeme Energiequelle während ihrer Aktivität benötigen. Hauptmerkmale: Quelle von komplexen, langsam freisetzenden Kohlenhydraten Sorgt für lang anhaltende Energie aus Hafer und Fetten Eine hervorragende Mahlzeit vor dem Training oder als energiereiche Zwischenmahlzeit am Tag Eine gute Wahl, um die Energiespeicher bei langen Ausdaueraktivitäten wieder aufzufüllen Wirkt sich durch den hohen Ballaststoffgehalt positiv auf die Verdauung aus Glutenfrei *Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Nettomenge: 60 Nicht geeignet für Kinder unter 3 Jahren.

Inhalt: 60 Gramm (CHF 4.83* / 100 Gramm)

CHF 2.90*

PROTEINI.SI CRUNCHY BAR, 50g, Schokolade mit Haselnussaufstrich

Köstlicher & knuspriger Riegel mit 33% Protein und Überzug aus Milch- oder weißer Schokolade Crunchy Protein Bar ist ein luxuriös schmeckender Riegel mit 33% Protein, hauptsächlich aus Molkenproteinisolat und Molkenproteinkonzentrat mit einer hohen biologischen Wertigkeit. Er hat einen ausgewogenen Gehalt an Fett und Kohlenhydraten und eignet sich perfekt für die Erholung nach dem Training oder als Snack, um die Proteinzufuhr während des Tages aufzufüllen. Dieser Proteinriegel verbindet außergewöhnlichen Geschmack mit Funktionalität. Mit mehr als 30% Protein eignet sich der Riegel besonders als proteinreicher, leckerer Snack für unterwegs - sowohl für den täglichen Verzehr als auch vor und nach dem Sport. Da er außerdem reich an Ballaststoffen ist und weniger als 2 g Zucker enthält, ist er ein sicherer Snack für alle, die eine Diät machen. Die Kombination aus weicher und cremiger Füllung mit Nuss- oder Fruchtgeschmack, knusprigen Knusperstückchen und samtigem Schokoladenüberzug lässt niemanden gleichgültig. Erhältlich in 3 köstlichen Geschmacksrichtungen: Schokolade & Haselnuss, Schokolade & Orange, Vanille & Erdbeere. Dieser Riegel eignet sich als Snack für alle, die eine hochwertige Proteinquelle für unterwegs oder im Alltag suchen: beim Sport, im Auto, im Büro oder als süßer Ersatz auf der Couch. Nettomenge: 50g / 20x50g Bei übermäßigem Verzehr kann es zu abführenden Wirkungen kommen.

CHF 3.90*