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Das sind die wichtigsten Vitamine
Stärken Sie Ihre Immunabwehr im Winter! Vitamin D aus Sonnenlicht oder Ergänzungen, Vitamin C gegen freie Radikale, Eisen mit Vitamin C für Immunfunktion und Zink als Virenschutz. Gezielte Nahrungsergänzung unterstützt Ihre Gesundheit.
Kreatin: Die Wunderwaffe für Kraft, Ausdauer und Gehirnfunktionen in jedem Alter
Kreatin hat sich in den letzten Jahren als ein vielseitiges und hochwirksames Supplement erwiesen. Unabhängig vom Alter bietet Kreatin beeindruckende Vorteile für die körperliche Leistungsfähigkeit...
Abwehrkräfte für den Winter stärken – so geht’s
Zunächst einmal sollte auf eine hohe Proteinzufuhr gesetzt werden. Denn Proteine dienen nicht nur dem Zell- und ...
Was du über Energybooster wissen solltest
Unter dem Begriff „Energybooster“ sind meist Getränke zu verstehen, die einen belebenden Effekt auf den menschlichen Organismus auswirken.
Warum EAAs für den menschlichen Organismus so extrem wichtig sind
EAA’s sind Aminosäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann und die daher von aussen zugeführt werden müssen.
Stärke deine Immunabwehrkräfte mit Vitaminen
Eine ausgewogene und vor allem vitalstoffreiche Ernährung ist vor allem in den Wintermonaten wichtig, um das körpere ...
Proteine – der wichtigste Makronährstoff für Sportler
Eiweiss (oder auch: Protein) stellt den wichtigsten Makronährstoff für Sportler dar, da dieser als Baustoff für die Herstellung von Muskelzellen dient.
Die gesundheitlichen Vorteile von Vitamin D auf einen Blick
Der Vitalstoff Vitamin D stärkt nicht nur die Knochen und Zähne, sondern bewirkt auch eine Vielzahl weiterer Prozesse im Körper sollte entsprechend über UV-Strahlung, die Ernährung sowie in Form von Nahrungsergänzungsmitteln aufgenommen werden.
Immunsystem stärken!
Viele wissen einiges darüber. Manche reden davon. Andere missionieren regelrecht darüber… aber trotzdem machen die Meisten nicht genug dafür.
Das Energiebündel namens «Kiwi»
Schnapp dir also zwei Kiwis täglich und dein Bedarf ist gedeckt!