Prodotti dietetici in polvere

A questo proposito, esistono prodotti dietetici sotto forma di polveri da sciogliere in latte scremato o acqua, nonché frullati sostitutivi del pasto già pronti. Inoltre, si possono utilizzare integratori che stimolano il metabolismo prima e dopo l'allenamento, che hanno un effetto positivo sull'utilizzo dei macronutrienti assunti e sulla fornitura di energia dai depositi di grasso indesiderati. A tal fine, si possono utilizzare, ad esempio, combinazioni di principi attivi come caffeina, teina, arginina e carnitina. È inoltre consigliabile un uso mirato di prodotti dietetici che contengono una vasta gamma di vitamine e minerali. Essenziali per la perdita di peso sono soprattutto le vitamine del gruppo B, che favoriscono la conversione di grassi, carboidrati e proteine e impediscono la loro trasformazione in grasso di riserva.